Rezepte · 05. September 2022

Tofu (natur) Karotte 2 Frühlingszwiebel 1 EL Hefeflocken Salz, Pfeffer 1 Knoblauchzehe 1 EL Sojasauce 1 EL Zitronensaft frische Kräuter 120ml Mandeldrink

Rezepte · 07. September 2019

für 3 kleine Einweck-Gläser: 400g Pflaumen 400g rote Zwiebeln 350g brauner Zucker 1 EL Senfkörner 4EL Agavendicksaft 300ml dunkler Balsamicoessig Salz, Pfeffer

Rezepte · 17. Mai 2016

ein Bund Bio-Möhren 1 Zwiebel 1-2 Knoblauchzehen Ingwer, Salz, Pfeffer, Chilischote, Koriandersaat, 1 Bund Petersilie

Rezepte · 20. März 2016

1 Packung Tofu natur 1 EL Rapsöl 1 EL Hefeflocken ein paar Tropfen Sojasauce 3 Spritzer Zitronensaftkonzentrat oder 3 TL frisch ausgedrückten Zitronensaft 1 Karotte 2 Frühlingszwiebeln Kresse oder andere Kräuter Salz, Pfeffer pflanzliche Sahne (Soja Cuisine)

25. Mai 2015

1 Glas oder Dose dicke Bohnen 2 Knoblauchzehen 1 große Tomate 1/2 Bund Petersilie 1 TL Senf 1 Spritzer Zitronesaft Salz, Pfefer 1 kleine Chilischote 1 Prise zerstoßene Zimtblüten

07. Februar 2015

5 Reiswaffeln 1 Zwiebel 5 ELTomatenmark Salz, Pfeffer, Paprika

Rezepte · 03. Februar 2015

120 g Cashewnüsse 150 ml Soja Cuisine 5 getrocknete Tomaten (nicht in Öl eingelegte) 1 Knoblauchzehe Salz, Pfeffer, Paprika 1/2 Bund Petersilie 3 Spritzer Zitrone